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我感覺隨著初中知識點難度的提升，學習一定要專注、深入，切忌似懂非懂。在學習中，我嘗試以下兩種學習方法。

一是“沉浸式學習”，培靜心，戒驕心，去躁心。通過摒棄外界干擾信息，制造極簡極靜學習環境，制定合理學習目標計劃，積極主動深入探究，讓人的身心完全投入“學習場”，忘記真實世界的情感體驗和時間流逝，賦予大腦高度的興奮感及充實感，既走出“碎片化閱讀”“分散式學習”的誤區，也在堅持不懈中如抽絲剝繭般剝開知識點復雜的外衣，培養專注力和深度思考能力。

二是“溫習式自習”，溫故而知新，可以為師矣。初中學科多、課堂容量大、知識體系性強，作業量不少、學習時長也不短。白天各科學習輪番上陣，很多情況下都是囫圇吞棗，晚上是寶貴的自由支配時間，是自主學習、總結反思、查漏補缺的良機。在寫各科作業之前，溫習梳理筆記，回憶課堂知識脈絡和重難點，通過作業鞏固知識就會事半功倍，再整理當天的錯題，預習新知找疑問，就切實走在了老師的前面，做時間的主人，化被動為主動。這個過程不僅效果棒，更能治愈、放松高強度運轉的大腦。

有學習的技與法，還需要揚長補短，咬定目標、腳踏實地，埋頭苦干、久久為功。語文、英語、政治、歷史等文科偏重日積月累，博聞強識，如每天上課做好并整理筆記、背誦優秀的范文與素材，積累古詩詞、英語單詞等。但數學、生物、地理等理科偏重跟著老師的思維推理驗證規律、公式，用整理錯題等方法糾偏提正思路，才能舉一反三，做到知其然、知其所以然、知其所以必然。

詩人海子說：“我們最終都要遠行，也要與稚嫩的自己告別，也許路途有點艱辛，有點孤獨，但熬過了痛苦，我們才得以成長。”希望大家能有所感悟，有所收獲，更有所行動。

（作者：何小鈺，系長沙市長郡中學2022級高一新生）